现在有不少人都习惯在晚上的时候进行足浴spa来帮助放松保健，这种方法虽然非常的养生但是我们大家也需要注意方式，不要错误的进行。下面小编给大家来具体的介绍一下。


　　1、饭前饭后30分钟内不宜进行

　　用热水足浴spa的时候会导致足部血管扩张，血容量增加，造成胃肠。及内脏血液减少，从而影响胃肠的消化功能。

　　2、皮肤容易过敏的人慎用

　　一些身体方面有些敏感性皮肤的人，如果进行中药泡脚一定要注意，中药会有一定程度的刺激性，避免出现过敏反应。

　　3、在经期和孕妇禁止使用

　　经期和运气的女性朋友们一定要禁止使用，因为进行足浴spa会促进血液循环，导致孕妇会出现一些不适。

　　这些都是我们进行足浴spa所必须要知道的，大家平时自己在家进行足浴spa的时候更是要格外的小心谨慎，避免健康收到伤害和影响。